Terapia física y rehabilitación

Docente: Karla Tupayachi

Este curso brinda conocimientos esenciales sobre terapia física y rehabilitación, promoviendo el uso de técnicas y ejercicios orientados a rec

 

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  • 4 horas de práctica

Panel de contenidos

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Movimiento que transforma: ¿Por qué el ejercicio es escencial?

El sedentarismo. el enemigo silencioso de la salud

Estrés: Cómo afecta a tú cuerpo, tus músculos y rendimiento

Alcohol, cómo afectan tu cuerpo y tu rendimiento

Movimiento con propósito

Movimiento seguro: Cómo cuidar tu cuerpo al mantenerte activo

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